ТРЕНЕРЫ ГОМЕЛЬ

Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта.
Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу
Чемпион мира
Многократный Чемпион РБ
Абсолютный рекордсмен РБ
Спортивный стаж более 20 лет
Тренерский стаж 6 лет
Специализация :
ОЛФК и реабилитация
Снижение веса
Набор мышечной массы
Коррекция фигуры
Подготовка к соревнованиям
Онлайн сопровождение
Составление/коррекция плана питания

Дипломированный специалист в области физической культуры.
-Действующий спортсмен и член сборной Республики Беларусь по пауэрлифтингу IPF.
-Участник и призёр международных и республиканских чемпионатов по пауэрлифтингу.
-Спортивный стаж 20 лет.
-Тренерский стаж 5 лет.
Специализация :
-ОЛФК и реабилитация
-силовые тренировки
-подготовка к соревнованиям
-коррекция фигуры (снижение процента подкожного жира , набор мышечной массы )
-консультация по спортивному питанию
-составление (коррекция) плана питания
-составление плана тренировок.

Мастер Спорта по пауэрлифтингу, действующий спортсмен, участник и призер открытых кубков и чемпионатов по пауэрлифтингу. Спортивный стаж в тренажерном зале с 2009 года, тренерский стаж - 7 лет.
Специализация :
• Групповые и персональные занятия,
• Силовой и функциональный тренинг,
• Снижение веса
• Наращивание мышечной массы и силы,
• Консультация по спортивному питанию,
• Составление плана тренировок.

Спортивный стаж 16 лет. Тренерский стаж 5 лет.
Сертифицированный реабилитолог.
Направления работы:
-Коррекция фигуры (набор массы, похудение);
-Реабилитация, восстановление;
-Функциональный тренинг;
-Составление программ тренировок, питания, реабилитации.

Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта.
- Действующий спортсмен БФББ
- Бронзовый призер Чемпионата РБ 2016
- Серебряный призер Минской области 2016
- Серебряный призер Чемпионата Курской области 2016
Основные специализации:
- снижение веса;
- набор мышечной массы;
- коррекция фигуры;
- консультации по спортивному питанию и фармакологии;
- онлайн сопровождение и подготовка к соревнованиям;
- Тренерский стаж более 4 лет
- Спортивный стаж более 10 лет

<Инструктор тренажерного зала.
Стаж работы тренером - 3 лет, спортивный стаж – 6 лет.
Специализация:
• групповые и персональные занятия,
• силовой тренинг,
• функциональный тренинг,
• корректировка веса: похудение и набор мышечной массы,
• восстановление после родов,
• корректировка питания, составление программ питания,
• составление программ тренировок,
• подбор комплекса упражнений, интенсивности и режима их выполнения,
• увеличение силовых показателей и выносливости,
• укрепление здоровья,
• поддержание физической формы и хорошего самочувствия,
• работа с людьми разных возрастных категорий и разным уровнем физической подготовки

Дипломированный специалист в области физической культуры. Призёр областных соревнований по пауэрлифтингу. Действующий спортсмен федерации пауэрлифтинга IPF. Спортивный стаж 10 лет, тренерский стаж 5 лет.
Направления работы:
- Развитие силовых навыков и выносливости
- Избавление от лишнего веса
- Набор мышечной массы
- Составление индивидуальных планов питания и тренировок
- Укрепление опорно-двигательной системы
- Обучение правильной технике выполнения упражнений в тренажёрном зале

Дипломированный и сертифицированный специалист в области физической культуры и спорта.
Спортивный стаж более 10 лет. Тренерский стаж более 5 лет.
Направления работы:
-снижение веса;
-набор мышечной массы;
-составление программ тренировок;
-обучение техническим основам занятий в зале;
-консультации по питанию и режиму тренировок;
-групповые и персональные тренировки.

Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта.Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу.
Действующий спортсмен.
Многократный абсолютный чемпион и рекордсмен РБ.
Чемпион и призер международных соревнований по пауэрлифтингу.
Чемпион кубка РБ по армреслингу.
Спортивный стаж более 20 лет.Тренерский стаж 5лет.
-групповые и персональные занятие.
-силовой и функциональный тренинг.
-увеличение силовых показателей.
-ЛФК и реабилитация
-составление программ тренировок
-коррекция фигуры(снижение веса,набор мышечной массы)
-тренировки по армрестлингу.