ТРЕНЕРЫ ГОМЕЛЬ

Сертифицированный инструктор тренажёрного зала.
Спортивный стаж 15 лет.
Тренерский стаж 3 года.
Специализация:
- Индивидуальные и групповые занятия;
- Составление планов питания и программ тренировок;
- Коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение веса);
- Индивидуальный подход, исходя из особенностей строения тела и целей тренировок;

Сертифицированный специалист в области фитнеса с высшим образованием в сфере физической культуры и спорта;
Мастер спорта по греко-римской борьбе;
Участник и призёр международных и республиканских чемпионатов;
Спортивный стаж 15 лет
Специализация:
-составление индивидуальной программы тренировок;
-составление индивидуального плана питания;
-коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение веса);
-индивидуальный подход, исходя из физиологических особенностей строения тела.

Спортивный стаж: 6 лет.
Специализация:
• силовые тренировки,
• коррекция фигуры,
• снижение веса,
• набор мышечной массы,
• повышение силы и выносливости,
• составление программ тренировок и индивидуальных планов питания.

Спортивный стаж - 10 лет.
• КМС по жиму штанги лёжа;
• Действующий спортсмен WRPF;
• Участник чемпионатов и кубков РБ;
Специализация :
- Составление плана тренировок;
- Наращивание мышечной массы и силы;
- Силовой и функциональный тренинг;
- Групповые и персональные занятия .

Дипломированный и сертифицированный специалист в области
физической культуры. Спортивный стаж более 10 лет.
Направления работы:
- Увеличение силовых показателей;
- Тренировки при проблемах со спиной;
- Коррекционный тренинг;
- Составление программ тренировок и планов питания;
- Коррекция фигуры (снижение веса, набор мышечной массы); .

Сертифицированный инструктор тренажёрного зала. Образование: «Полесский государственный университет». Спортивный стаж 2 года. Тренерский стаж 1,5 года.
Направления работы:
- Коррекция фигуры, снижение массы тела, набор мышечной массы;
- Поддержание физической формы;
- Восстановление после родов;
- Повышение функциональных возможностей;
- Сплит-тренировки.

Сертифицированный инструктор тренажёрного зала. Спортивный стаж 13 лет. Тренерский стаж 2 года.
Направления работы:
-Силовой и функциональный тренинг;
-ЛФК (спина, стопы, таз);
-Составление программ тренировок и планов питания;
-Коррекция фигуры: снижение веса, набор мышечной массы;
-Индивидуальный подход, исходя из физиологических особенностей человека.